2016年08月18日

なかばトレイル蒜山2016



8月14日(日)は、岡山県の蒜山高原で開催された「なかばトレイル蒜山2016」へ参加しました。今回で6回目の出場となります。

決して平たくはないこのコースを、“平たく”説明しましょう。

スタートは、標高346 mの蒜山高原スポーツ公園。3キロほど舗装道路を走って登山道へ入ります。まず、標高1100mの下蒜山の山頂へ。それから820 mの鞍部まで下がり、次に1123 mの中蒜山へ。再び985 mの鞍部を経由して標高1200mの上蒜山へと向かいます。こうして蒜山三座を東から西へと縦走したあと、下山して麓の自転車道を西から東へと走り、スタート地点へと帰ってきます。
総距離は24キロですが、コースの4割くらいが厳しい登山道なので、フルマラソンよりシビアなレベルです。

早朝7時のスタートということもあって前半のトレイルは比較的涼しく、山を下ってからゴールまでの自転車道から、打って変わって暑くなるというのが通例です。
しかし今回は猛暑日になるとの予報だったので、山中もさぞかし暑くなるだろうと容量が2Lのハイドレーションを満タンにして臨みましたが、それでも足らないほど。この日の暑さといったら、それはもう尋常なものではありませんでした。


今回のエントリーしたのは119人で、うち女性は11人。ウェアがひと際カラフルで、スタート前のおじさんの心を和ませます。

もうすぐスタート.jpg

「男子のウァアも、まんざらではないなあ」なんて感心しているうちに、

男子のウェア.jpg

下蒜山のきつい登りが始りました。

きつい登り.jpg

もちろん鎖場だってある。

鎖場.jpg

ようやく森を抜けて笹原に出たものの、下蒜山の山頂はまだずっと先です。



下蒜山はまだ先.jpg

つづら折りの登山道がくねくね続き、



つづら折り.jpg

山頂手前では、気温がますます上昇して体温も上がったみたい。



下蒜山山頂手前.jpg

ようやく到着した下蒜山山頂も、休むことなくスルー。

下蒜山山頂.jpg

とりあえず、次の中蒜山を目指さなければ。

下蒜山から中蒜山へ.jpg

そうして下ったり、登ったりしながら、

中蒜山へ2.jpg

中蒜山山頂に到着です。

中蒜山山頂.jpg

そしてまた下り、三たびの登りへ。



中蒜山から上蒜山へ.jpg

上蒜山山頂を越えて少し行ったところで、山並の向こうに大山がかすかに見えたような見えなかったような・・・。

大山遠望.jpg

麓を目指し、最後の下りにかかります。

上蒜山から麓へ.jpg

自転車道は、思った通りの灼熱地獄。我慢の走りが続きます。


サイクリングロード.jpg

このロードも半分こなして残り5キロほどの地点に来た時、水の残り具合を確認しようとバックパックに手をあてました。そのとき・・・「ん?」
なんということでしょう。バックパックのネットに挟んでいたコースマップが無いのです。
私はこのコースを過去5回経験しており、しかもすでにゴールまでほぼ1本道の自転車道へ入っています。迷いたくても迷うポイントはないのですが、マップはコンパスや携帯電話等ととにも必携装備とされています。
「落とした」と言えば許されるかもしれませんが、「失格」を宣告されても仕方がありません。
意を決し、マップを探すために踵を返しました。
ロードに入ってから、少なくなってきたハイドレの水を3回くらいチビチビと飲んでいます。そのつど残量とあわせ、マップがあることも手のひらで確認していたので、1キロか、せいぜい2キロほど返ればあるはずです。

引き返して300メートルほど進んだところで、ランナーが対向してきました。
「マップを落としたのですが、見ませんでしたか?」と訪ねたら、「500メートルくらい手前にありましたよ。ケースに入ってるやつですよね」との返事。「そうです。ありがとうござます」と大きな声でお礼を言いました。
そのランナーの言葉どおり、マップはそこから500メートルほど先に落ちていました。これを拾い、自信を持ってゴールへ向かいました。



マップを見つけた.jpg

このアクシデントもあり、ゴールタイムはこの大会で初めての5時間オーバーでしたが、あの暑さの中としては、まずますの走りができたと思います。

ゴールの光景.jpg

さて、右膝の不調等で、6月と7月に出場を予定していた3つの大会への出走を止めた私にとって、蒜山のトレイルは、今月26日スタートのUTMBでの走りを占う意味もありました。ところが、いただいたナンバーは「99」。「苦が重なるということか?」と思わず苦笑してしまいました。
登山道下りの大きな段差では、右脚を軸とすることにまだ少し難がありますが、6月・7月の状況と比べればかなり良くなっています。
仮にUTMBが完走できなかったとしても、右膝を言い訳にはしません。


ナンバー99.jpg


(私の記録)
タ イ ム  5時間11分12秒
順  位  53位/101人(出走数)
完 走 率  76%(77/101人)




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タグ:トレイル
posted by との at 19:09| 鳥取 ☀| Comment(4) | TrackBack(0) | 走る | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
「なかばトレイル蒜山2016」完走お疲れさまでした。
この時季の大会は暑さとの戦いになりますね。
5時間オーバーは暑さのせいではなく、自重されてのタイムでしょう。
膝も復調とのこと、「UTMB」を楽しんで来てください。
Posted by もとたろう at 2016年08月19日 10:41
> もとたろうさん

ありがとうございます。
決して自重したわけではないのですが、暑さとの戦いに、ちょっと押されてしまったという感じです。UTMBが、こんなに暑くならないことを願っています。
Posted by との at 2016年08月19日 10:56
はじめまして!なかばトレイルに初参加させてもらいました。ブログ見つけたので拝見させてもらい、事細かなレポートで記憶が蘇りました(^-^)ありがとうございます。トレラン自体初めてでしたが、とても楽しかったです。まてどこかの大会でお会いできるのを楽しみにしてますね〜!(ちょっとだけ写真に写り込んでました♪)
Posted by かとろん at 2016年08月24日 21:36
> かとろんさん

コメントありがとうございます。
トレラン初めてなら、今回の特別な暑さに驚かれたと思います。暑さあり、寒さあり、時には雷雨にも見舞われますが、爽やかな気候に当たる場合もありますので、今後もトレランを楽しみましょう。
よろしくお願いします。
Posted by との at 2016年08月31日 23:13
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