第14回世界ジオパークトレイルランin神鍋高原（その２） : との、ごRＵN心でござる

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2025年08月22日

第14回世界ジオパークトレイルランin神鍋高原（その２） 

さて、ここから少し先にあるエイドまでの短い間は、普段なら走れるはずのゆるい下り。しかし腰へのダメージとなることが怖く、思い切り踏み出すことができません。早歩き程度のペースでゆっくりと下りていきます。

11キロ地点となる第２エイドにランナーの姿はなく、最終ランナーになったのではないかと思いました。しかし、リスタートの際に入れ違いに入ってくるランナーの姿が見えたので、少し安心します。

この後しばらくは、ゆるやかに下る舗装の林道。この間に何人かのランナーが追い抜いてきたことで、まだ後にランナーがいたことを知ります。とはいえ、ほぼ最後尾であることには違いありません。

エイドから３キロほど進んだところで、スタッフの指示により右へ外れてトレイルに入りました。

ここは新たに作られたコースのようですが、はっきりとした登山道らしきものはなく、木の枝につけられた赤いテープや、

矢印のマーカーを頼りに進んでいきます。

いやらしい登りを経て、

標高1139mの妙見山山頂へ。

ここを下り切ると、しばらく舗装路を走ってから23キロ地点となる名草神社の第３エイドへ入ります。この時、迎えてくれたスタッフが「まだ行きますか、やめますか？」と聞いてきました。時間はすでに午後１時１分でしたが、ここから９キロ先にある関門の制限時間は午後２時。下りか平地のロードであれば間に合う可能性もありますが、そうでなければ無理でしょう。
「次の関門まではロードですか？」という私の問いに対し、スタッフの答えは「登山道も４キロほどあります」というもので、間に合う可能性が無いことは明らかでした。そう言われて改めてテントの周りを見渡すと、10人ほどのランナーがリタイアを決めた様子で座り込んでいるのが目に入ります。

しかし私は行けるところまでは行きたいと思ったので、ちょうど出来上がったばかりの焼きそばをいただいてから、リスタートを切ります。

それからは、延々と続く緩やかな上りの舗装路。道路脇のあちこちに落石が見られます。ブリーフィングで「山の反対側を走ってください」という注意がありましたが、ここらあたりのことだったのだろうと思いながら進みました。

しばらく行ったところで背後から追い上げてくるランナーの気配を感じたので、「どうぞ」と言って脇に避けたところ、「スイーパーです」と返されました。「私が最終ランナーですか？」と聞いたら、「はい、さっきのエイドで皆さんリタイアしました」とのこと。
私は走ってはいるものの、かなりのゆっくりペース。しかし、後ろにいるはずのスイーパーの方を振り返ると、その姿が見えないことが何度かありました。私にプレッシャーをかけないようわざと遅れているのだろうかと思いましたが、どうやらそうではなく、コースに設置されていたマーカーの回収も併せてしているためのようでした。
そうこうするうちに、往路でトレイルに入った分岐のところへ差しかかります。一人だけいたスタッフから、「ここで右の山へ入るのが本来のコースですが、次のエイドの関門時間を過ぎているので、このまま舗装路を直進してください」と言われてしまいました。気づいてはいましたが、この時は午後２時８分で次の関門時刻をすでに８分過きていたのです。

右折してトレイルに入っていくスイーパーを尻目に、私はそのまま一人直進を続けます。時々歩きを入れながら緩やかな上り勾配を進んでいた時、後ろから近づいてきたミニバンから、「乗ってください」という声がしました。私はここで収容され、無謀なチャレンジを終えることになります。走行距離は31キロで、ようやく半分を過ぎたところでした。

さて総括です。腰の不安を抱えた上に、ほぼ５週間まったく走らないまま本番を迎えた今回のランは、私にとっては未知の世界。序盤のロードなど平地でスピードが上がらなかったことには、予想以上の走力低下を思い知りました。週に１度や２度の登山では、やはりランニングの代わりはならなかったようです。また、登山道の登りこそまずまずでしたが、下りは腰が気になり緩いところでも突っ込んでいく勇気が出ませんでした。
なおレース後のダメージがいかほどだったかは、まだ判断がつきません。以前はなんとも思わなかった腰の微妙な痛みや違和感は、もしかしたら同じ程度のものかもしれませんが、今は気になってしかたがありません。これがレースの影響なのかそうでないのかは、もう少し様子を見る必要がありそうです。
ということで当面は、引き続きトレーニングとしてのランは控え、腰へのダメージが少ないと思われる登山やウォークをメインにし、ストレッチや筋トレも地道に継続していこうと思います。そしてできれば大会や仲間内のイベントには無理がない範囲で参加し、柔やわとでも走りたいものです。
今回、結果は伴いませんでしたが、大会前日にウェアや装備を準備している時は、久々に心がワクワクと浮き立ちました。そんな感覚を、これからもぜひ味わいたいものだと思います。

［ログ］

（私の記録）
ナンバー　52
タ　イ　ム　7時間38分（31Km地点・DNF）
順　　　位　　ー／100位（出走数）
完　走　率　65%
 

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